مزيتهاي ورزش صبحگاهي

ورزش يکي از مهم‌ترين عوامل حفظ سلامت جسمي و روحي انسان است. ورزش منظم مي‌تواند به کاهش وزن و چربي سوزي، تقويت سيستم ايمني، بهبود عملکرد قلب و عروق، افزايش استقامت و قدرت بدني، بهبود خلق و خو، کاهش استرس و اضطراب، و افزايش انرژي کمک کند.

ورزش در هر زمان از روز مي‌تواند مفيد باشد، اما ورزش صبحگاهي مزاياي ويژه‌اي دارد که آن را از ساير زمان‌هاي روز متمايز مي‌کند. در اين مقاله به بررسي مزاياي ورزش صبحگاهي مي‌پردازيم.

1. افزايش انرژي

يکي از مهم‌ترين مزاياي ورزش صبحگاهي، افزايش انرژي است. ورزش صبحگاهي به بدن کمک مي‌کند تا به سرعت از خواب بيدار شود و با انرژي بيشتري روز خود را آغاز کند. اين امر به ويژه براي افرادي که در صبح‌ها احساس خستگي و کسالت مي‌کنند، مفيد است.

2. بهبود خلق و خو

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش استرس و اضطراب کمک کند. ورزش باعث ترشح هورمون‌هاي شادي‌آور مانند اندروفين مي‌شود که مي‌توانند به بهبود احساسات و افزايش آرامش کمک کنند.

https://is.gd/xuB8NJ

https://clck.ru/36xw4d

3. افزايش تمرکز و عملکرد ذهني

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهني کمک کند. ورزش باعث افزايش جريان خون به مغز مي‌شود که مي‌تواند به بهبود عملکرد شناختي و افزايش هوشياري کمک کند.

4. تقويت سيستم ايمني

ورزش منظم مي‌تواند به تقويت سيستم ايمني بدن کمک کند. ورزش باعث افزايش توليد سلول‌هاي ايمني مي‌شود که مي‌توانند بدن را در برابر بيماري‌ها محافظت کنند.

5. کاهش وزن و چربي سوزي

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به کاهش وزن و چربي سوزي کمک کند. ورزش صبحگاهي زماني است که بدن هنوز در حالت استراحت است و سوخت و ساز بدن در بالاترين سطح خود قرار دارد. اين امر باعث مي‌شود که بدن کالري بيشتري بسوزاند و چربي بيشتري از بين ببرد.

6. بهبود خواب

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به بهبود کيفيت خواب کمک کند. ورزش باعث افزايش دماي بدن مي‌شود که مي‌تواند به بهبود خواب عميق کمک کند.

7. افزايش قدرت و استقامت بدني

ورزش صبحگاهي مي‌تواند به افزايش قدرت و استقامت بدني کمک کند. ورزش صبحگاهي زماني است که بدن هنوز قوي است و مي‌تواند از عهده تمرينات سنگين‌تر برآيد.

8. کاهش خطر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن

ورزش منظم مي‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن مانند بيماري‌هاي قلبي عروقي، ديابت، سرطان، و بيماري‌هاي خودايمني کمک کند.

9. افزايش اميد به زندگي

ورزش منظم مي‌تواند به افزايش اميد به زندگي کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که افرادي که به طور منظم ورزش مي‌کنند، اميد به زندگي بيشتري نسبت به افرادي دارند که ورزش نمي‌کنند.

10. کاهش خطر مرگ ناگهاني

ورزش منظم مي‌تواند به کاهش خطر مرگ ناگهاني کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که افرادي که به طور منظم ورزش مي‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ ناگهاني ناشي از بيماري‌هاي قلبي عروقي و سکته مغزي قرار دارند.

نحوه شروع ورزش صبحگاهي

اگر قصد داريد ورزش صبحگاهي را شروع کنيد، نکات زير را در نظر داشته باشيد:

 به تدريج شروع کنيد. اگر به طور منظم ورزش نمي‌کنيد، به تدريج شروع کنيد و ميزان و شدت ورزش را به مرور زمان افزايش دهيد.

 از ورزش‌هاي سبک شروع کنيد. در ابتداي کار، از ورزش‌هاي سبک مانند پياده‌روي، نرمش، يا دوچرخه‌سواري شروع کنيد و به تدريج به ورزش‌هاي سنگين‌تر مانند دويدن، شنا، يا وزنه‌برداري برويد.

 به بدن خود گوش دهيد. اگر احساس خستگي يا درد مي‌کنيد، ورزش را متوقف کنيد.

 از يک برنامه منظم پيروي کنيد. سعي کنيد هر روز صبح ورزش کنيد.

نتيجه‌گيري

ورزش صبحگاهي مزاياي زيادي براي سلامت جسمي و روحي انسان دارد. اگر به دنبال راهي براي بهبود سلامت خود هستيد، ورزش صبحگاهي يکي از بهترين گزينه‌ها است.

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.bahalmag.ir

اينورتر چيست؟ مبدل 12 به 220 ولت ماشين و برق اضطراري

در اين مطلب به آموزش فراگير روش استفاده از اينورتر خودرو مي‌پردازيم. اين دستگاه مبدل ولتاژ برق امکان استفاده از برق 12V ماشين و تبديل آن به برق 220 ولت AC شهري را دارد و در نتيجه با آن مي‌توان لوازم برقي خانگي را با برق باتري خودرو روشن کرد.

شايد شما هم با توجه به قطعي برق در تابستان نام مبدل برق ماشين 12 ولت به 220 ولت به گوشتان خورده باشد و اين پرسش را داشته باشيد که اينورتر چيست و چگونه کار مي‌کند؟ در اين مطلب سعي شده به صورت فراگير به معرفي اين دستگاه پرداخته و يک راهنماي خريد نيز ارائه شود تا در نهايت با خيالي آسوده بتوانيد اقدام به خريد اين دستگاه نماييد. توجه داشته باشيد که يک فيلم آموزشي کامل از مراحل نصب و راه‌اندازي و روش انتخاب بهترين اينورتر نيز تهيه شده و در پايان اين مطلب موجود است. پس تا پايان با ما هم‌راه باشيد و در صورت نياز پرسش‌هاي خود را در بخش نظرات با کارشناسان ما مطرح کنيد.

اينورتر چيست و چه کاربردي دارد؟

در اين مطلب منظور ما از اينورتر Power Inverter مبدل برق 12V به 220V است. در واقع اين مبدل ولتاژ برق يک مبدل افزاينده است که برق 12 ولت DC باتري ماشين و سامانه‌ي برق خورشيدي را به برق 220 ولت AC شهري تبديل مي‌کند. استفاده اين وسيله کاربري‌هاي گسترده‌اي دارد که در دنباله‌ي مطلب به شماري از اين کاربري‌ها اشاره خواهيم کرد.

    برق اضطراري در زمان قطع برق: از استفاده‌هاي مهم مي‌توان به دسترسي به برق اضطراري در زمان قطع برق در تابستان و ديگر فصول اشاره کرد. در واقع کاربر مي‌تواند در زمان قطع برق اينورتر را به باتري ماشين خود متصل کند و يک خروجي 220 ولتي از آن دريافت نمايد و اين خروجي براي روشن کردن وسايل برق خانگي و اداري، روشنايي، لامپ، ال اي دي ، شارژ لپ‌تاپ، گوشي موبايل، مودم اينترنت، پرينتر، صوتي و تصويري، پنکه و... استفاده کند.

    برق در اماکن فاقد برق شهري: براي دسترسي به برق 220 ولتي و روشن کردن دستگاه‌هاي برقي خانگي در امکاني که به برق 220 ولت دسترسي نيست. مانند باغ، باغشهر، ويلا، کمپ مسافرتي، کيوسک‌هاي نگهباني، چادر عشاير و...

    برق اضطراري ادارات و شرکت‌ها : ادارات و شرکت‌ها معمولا داراي تعداد زيادي رايانه، لپ‌تاپ، پريتر، مودم اينترنت و غيره هستند. براي روشنايي و روشن کردن اين دستگاه‌ها مي‌توان از اينورتر با توان بالا و تعدادي باتري آمپر بالا استفاده کرد تا در زمان قطعي برق اين دستگاه‌ها روشن شوند.

نحوه روشن کردن اينورتر چگونه است؟

اينورترها داراي يک ورودي 12V هستند که شامل يک قطب مثبت و يک قطب منفي است. با استفاده از کابل برق همراه با اينورتر و گيره سوسماري قطب مثبت باتري 12V ماشين را به قطب مثبت ورودي مبدل برق خودرو و قطب منفي را به قطب منفي آن متصل نماييد. براي راه‌اندازي اينورتر کليد آن را روي روشن قرار دهيد و سپس دوشاخه‌ي دستگاه برقي خود را به پريز 220 ولت آن متصل کنيد. ( فيلم آموزشي در پايين صفحه وجود دارد )

انتخاب بهترين مبدل برق ماشين 12 به 220 ولت

برندهاي اينورتر مانند سوئر Souer اورجينال ( توجه شود که مدل‌هاي تقلبي مانند SHUER نيز وجود دارد )، پيرکس و اونيکس دستگاه‌هاي مورد اعتمادي هستند. نکته مهم در انتخاب بهترين اينورتر ميزان توان مصرفي است. بايد در نظر گرفت که مبدل‌هاي برق خودرو از 200 وات تا 4000 وات معمولا توليد مي‌شوند و در استارت اوليه توان ذکر شده و در درازمدت نيمي از توان را خروجي خواهند داد. يعني مثلا از يک اينورتر 500 وات خودرو در درازمدت بايد زير 250 وات دريافت شود. يا از يک اينورتر 3000W بايد در درازمدت زير 1500 وات دريافت شود.

اورجينال

اين‌که چه تواني تهيه شود بستگي به مصرف دستگاه برقي شما دارد. مثلا اگر 4 لامپ 18وات را قرار است روشن کنيد يک اينورتر 200 وات براي اين منظور کافي است. اگر جمع لوازم برقي شما توان مصرفي 700 وات دارد ( مثلا 5 لامپ 25 وات + يک تلويزيون 550 وات + شارژر گوشي موبايل ) پس يک اينورتر 1500 وات بهترين اينورتر است.

نحوه کار کردن با اينورتر ماشين

باتري مناسب براي اينورتر با توان‌هاي مختلف

پيش ار هر چيز اشاره کنيم که ورودي اين دستگاه 12 ولت است. پس نمي‌توانيد از باتري 24 ولتي ماشين سنگين براي اين دستگاه استفاده کنيد. البته اينورتر مبدل 24 به 220 ولت نيز وجود دارد که مخصوص خودروهاي سنگين است. در رابطه با باتري خودرو سواري نيز بايد اشاره کرد که هر ميزان منبع تغذيه مورد نظر داراي آمپر و سلامت بالاتري باشد مدت زماني که مي‌توان از آن استفاده کرد بيشتر خواهد شد.

نکته‌ي بعدي درباره باطري ماشين که بايد گوشزد کرد اين است که مبدل‌ها تا توان 1500 وات با باتري‌هاي معمولي خودرو 55 تا 65 آمپر به خوبي کار مي‌کنند اما اگر قرار است توان بالاتري دريافت کنيد يعني اينورتر 2000 وات نياز به يک باتري با حداقل 75 آمپر و حتي بالاتر داريد. براي اينورتر 3000 وات يا 4000 وات طبيعتا نياز به باتري 120 آمپر به بالا خواهيد داشت. البته مي‌توانيد طبق فيلم آموزشي دو باتري 60 آمپري يا حتي 3 باتري 60 آمپري را با هم موازي کنيد تا آمپر بالا برود.

چه دستگاه‌هايي با اينورتر روشن نمي‌شود

دستگاه‌هاي موتوري که داراي استارت اوليه بسيار بالا بين 3 تا 8 برابر هستند بايد با احتياط مورد استفاده قرار گيرند و ممکن است اين دستگاه‌ها روشن نشوند. به اين معنا که اگر روي يک پمپ توان مصرفي 300 وات درج شده اين پمپ ممکن است در استارت اوليه 1500 تا 2400 وات مصرف داشته باشيد. مثلا کولر، يخچال، پمپ آب، اکسيژن ساز و...

در نظر داشته باشيد که براي تست بخش فني ما مثلا يک پمپ کفکش 3/4 اينچ کوچک 16 متري و کولر آبي بسيار کوچک را با اينورتر 2000 وات و 3000 وات سوئر و اونيکس و پيرکس جهت تست روشن کرده است. اما طبيعتا از 2 باتري 60 آمپري موازي شده يا يک باتري 120 آمپري براي اين منظور بهره برده . چرا که باتري 55 آمپري خودرو سواري معمولي براي توان‌هاي بالا دچار کمبود خوهد شد.

باتري‌ها را چگونه شارژ کنيم؟ آيا ماشين بايد روشن باشد؟

براي شارژ کردن باطري‌ها در خانه بايد از انواع شارژر باتري ماشين 12V استفاده کنيد. اين شارژرها با استفاده از برق 220 ولت شهري باتري‌هاي 12 ولت را به صورت هوشمند شارژ مي‌کنند. البته مدل‌هاي شارژر نيز مهم هستند و بهتر است که از مدل‌هاي هوشمند جديد استفاده کنيد که 3 يا 4 مرحله‌اي واقعي بوده و نه تنها به باتري آسيب نمي‌زنند، بلکه ممکن است سلول‌هاي آن را نيز اصلاح نمايند.

همچنين اگر باتري روي ماشين است طبيعتا پيش از تمام شدن و خالي شدن باطري بايد ماشين را استارت بزنيد و حدود 10 تا 15 دقيقه خودرو روشن باشد و با کار کردن دينام باتري شارژ خواهد شد. اگر دستگاه برقي شما پُرمصرف است مي‌توانيد ماشين را روشن نگه داشته و همزمان اينورتر را نيز به باتري متصل کنيد.

https://irvine.granicusideas.com/ideas/how-to-identify-the-different-types-of-book-writing-services?page=18

https://butterflycoins.org/topics/640704bcf79a416f3e048f25

https://myworldgo.com/forums/topic/117400/buy-cheaper-xanax-online-in-the-usa-2023/view/post_id/1276983/page/1#siteforum_post_1276983

https://www.tripadvisor.com/Profile/systems2023

https://www.4shared.com/u/So2wMc1s/yaribij795.html

https://disqus.com/by/system92438/about/

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.iran-system-car.ir/

https://www.ted.com/profiles/45646793/about

https://artmight.com/user/profile/3288390

https://worldcosplay.net/member/1670441

https://p-tweets.com/system92438

https://list.ly/list/9EiG-blndgw-bydy?make_list_mode=true

https://socialsocial.social/user/system92438/

https://replit.com/@yaribij795

متدهاي جا زدن صحيح بلبرينگ

به طور کلي سه روش براي جا زدن ( مونتاژ ) بيرينگ ها وجود دارد که عبارتند از متدهاي مکانيکي ، حرارتي و هيدروليکي! از نظر زماني که بايد از هر روش استفاده کنيد ، همپوشاني وجود دارد، بنابراين هميشه يک پاسخ قطعي در مورد اينکه کدام روش براي موقعيت شما بهترين است وجود ندارد. در زير معيارهايي که هر روش نصب براي آن مناسب است را مشخص مي کند :

    نصب مکانيکي

        سايز بلبرينگ : کوچک – متوسط

        نوع نشيمن : استوانه اي ، مخروطي ، غلاف واسطه ، غلاف بيرون کشيدني

    نصب حرارتي

        سايز بلبرينگ : همه سايزها

        نوع نشيمن : استوانه اي

    نصب هيدروليکي

        سايز بلبرينگ : همه سايزها

        نوع نشيمن : مخروطي ، غلاف واسطه ، غلاف بيرون کشيدني

نحوه مونتاژ بلبرينگ به روش مکانيکي

روش هاي نصب مکانيکي به شما اين امکان را مي دهد که بدون استفاده از گرما بيرينگ را نصب کنيد. اين نوع نحوه صحيح جا زدن بلبرينگ نيز به عنوان ” اتصالات سرد ” شناخته مي شود. اين روش نصب بيشتر روي بلبرينگ هاي کوچک و متوسط با تقريبا هر نوع نشيمن استفاده مي شود.

محبوب ترين روش اتصال مکانيکي ، اتصال يک حلقه ضربه اي به بلبرينگ است که يک گلويي روي آن قرار مي گيرد. سپس با استفاده از يک چکش ، نيرو به گلويي وارد شده که نيرو را از طريق حلقه ضربه و به بلبرينگ منتقل مي کند. اين به آرامي ياتاقان را بر روي شفت بدون آسيب قرار مي دهد!

نحوه مونتاژ بلبرينگ به روش مکانيکينحوه مونتاژ بلبرينگ به روش مکانيکي

ابزارهايي که ممکن است در هنگام مونتاژ بلبرينگ مکانيکي استفاده شوند عبارتند از حلقه ضربه اي ، گلويي ضربه اي و چکش. TMFT 36 SKF يک انتخاب محبوب در مورد جعبه ابزار نحوه نصب و جا زدن بلبرينگ است ، زيرا شامل همه چيزهايي است که براي نصب مکانيکي بلبرينگ ها نياز داريد. اين جعبه ابزار اتصال ياتاقان ، نصب ايمن و موثر بيرينگ هاي بين 10 ميلي‌ متر تا 55 ميلي‌ متر در قطر سوراخ بر روي شفت ، نشيمنگاه و کاربردهاي مرتبط ديگر را تسهيل مي‌ کند.

نصب بلبرينگ به روش گرما

هنگامي که گرما به بلبرينگ اعمال مي شود ، به طور طبيعي منبسط مي گردد. اين بدين معنا است که سوراخ بيرينگ افزايش مي يابد و به راحتي مي توان آن را روي شفت در جاي خود قرار داد. به همين دليل ، نحوه صحيح جا زدن بلگرما يکي از محبوب ترين روش هاي اتصال براي همه اندازه هاي بلبرينگ است.

روش هاي مختلفي براي گرم کردن بلبرينگ وجود دارد که برخي از آنها ايمن تر و موثرتر از بقيه هستند. ممکن است شنيده باشيد که بلبرينگ ها با شعله يا حمام روغن گرم مي شوند – اين روش ها به دليل خطرات موجود و آسيبي که مي توانند به ياتاقان ها وارد کنند ، بهتر است به هر قيمتي شده اجتناب شود.

نصب بلبرينگ به روش گرمانصب بلبرينگ به روش گرما

از انواع ديگر گرم کنندههاي بلبرينگ مي توان به مخروط ، بشقاب گرم شده و فر پيتزا اشاره کرد. اگرچه اينها بهبود قابل توجهي را در شعله هاي آتش و حمام روغن ارائه مي دهند ، اما اغلب منجر به گرم شدن ناهموار بيرينگ شده که مي تواند منجر به آسيب بيرينگ شود. اين مي تواند به طور قابل توجهي طول عمر بلبرينگ را کاهش دهد. موثرترين راه نحوه صحيح جا زدن بلبرينگ به شيوه حرارتي ، استفاده از بخاري القايي بلبرينگ است. اين ها يک روش سريع ، ايمن و کارآمد براي گرم کردن تقريبا هر اندازه ياتاقان ارائه مي دهند. شما بايد يک بخاري بلبرينگ را انتخاب کنيد که براي اندازه بيرينگ مورد نياز براي گرم کردن مناسب باشد. اگر به طور مرتب بلبرينگ ها را تعويض مي کنيد ، خريد بخاري بلبرينگ مزايايي دارد.

https://www.fitpa.co.za/activity/p/759049/

https://dailygram.com/profile-55910/?link-id=521550

https://gigglyu.com/activity/p/1165175/

https://www.thegclan.com/activity/p/25283/

https://checkpointforarts.com/activity/p/892530/

https://allamericasb2b.com/activity/p/388033/

http://getabookmark.com/activity/p/38058/

http://sqworl.com/bgj7h3

http://budtrader.com/arcade/activity/p/4722807/

https://pimrec.pnu.edu.ua/activity/p/111600/

https://www.quora.com/profile/Boyade7760/https-spinbt-com-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%84%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D9%85%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%AE-%D8%A7%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%86-%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D9%86%D9%88%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%B9-%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%B1%DA%A9%D8%A8%DB%8C%D8%B1

تاريخچه اختراع بلبرينگ تا امروز

بلبرينگ ها رايج ترين جزء ماشين آلات هستند که تقريباً در تمام کاربردهاي صنعتي در جهان يافت مي شوند. همچنين در بسياري از اقلام خانگي مانند اسباب بازي هاي کودکان، ماشين لباسشويي، صندلي هاي گردان، مايکروويو و پخش کننده هاي دي وي دي، بلبرينگ ها را خواهيد ديد.

به راحتي مي توان اهميت بلبرينگ ها را در صنعت دست کم گرفت. در حالي که ياتاقان ها ممکن است در نگاه اول جزء جزئي به نظر برسند، عملکرد بسياري از کاربردها به ياتاقان هاي درون آنها بستگي دارد. اگر يک ياتاقان از کار بيفتد، ماشين‌آلات متوقف مي‌شوند و زمان از کار افتادن به سرعت بالا مي‌رود.

احتمالاً تعجب نخواهيد کرد که بدانيد بلبرينگ ها اختراع جديدي نيستند. اما اگر به شما بگوييم که تاريخچه ياتاقان دقيقاً به دوران مصر باستان برمي‌گردد، چه مي‌شود که از حدود 2600 سال قبل از ميلاد شروع مي‌شود؟

در اين مقاله، ما عميق‌تر به تاريخچه بلبرينگ مي‌پردازيم و به گذشته برمي‌گرديم تا کشف کنيم که چگونه اين مؤلفه مهم ايجاد شده است و چگونه طي سال‌ها تکامل يافته است.

آغاز بلبرينگ

اولين تصور از ياتاقان را مي توان دقيقاً به دوره زماني مصر باستان، حدود 2600 سال قبل از ميلاد رديابي کرد. مصريان باستان از اولين افرادي بودند که از نوعي ياتاقان غلتکي براي جابجايي قطعات سنگي بزرگ براي ساخت اهرام استفاده کردند. اين به آنها اجازه مي داد تا سنگ ها را بسيار راحت تر حمل کنند و منجر به ساخت سريعتر اهرام معروفشان شد.

https://did.li/QehZH

اين اصل در طول سالها تکرار شد و اجداد ما از اصول اوليه بلبرينگ براي کمک به زندگي روزمره خود استفاده مي کردند. به عنوان مثال، نمونه اي از يک بلبرينگ چوبي که قدمت آن به حدود 40 سال قبل از ميلاد مي رسد، کشف شده است. اين بلبرينگ براي پشتيباني از يک ميز چرخشي استفاده مي شد که امکان حرکت صاف و آسان را فراهم مي کرد. اين در بقاياي غرق شده يک کشتي رومي در درياچه نمي ايتاليا پيدا شد.

داوينچي و گاليله چگونه درگير هستند؟

شايد تعجب کنيد که لئوناردو داوينچي و گاليله دقيقا چگونه توانستند با ايجاد بلبرينگ درگير شوند. خوب، در قرن شانزدهم، لئوناردو داوينچي شروع به ايجاد نقشه ها و طرح هاي اوليه يک هليکوپتر اوليه کرد. طرح هاي او نسخه اوليه ياتاقان توپ مدرن امروزي را نشان مي دهد. اين اولين بار بود که بلبرينگ ها در يک مفهوم طراحي مورد استفاده قرار گرفتند.

با حرکت به قرن هفدهم، گاليله براي اولين بار يک ياتاقان در قفس را توصيف مي کند. در حالي که او به ساخت يک ياتاقان ادامه نداد، اما به وضوح اصول طراحي شده را توضيح داد و به مهندسان بعدي ايده داد تا بر اساس آن کار کنند.

بلبرينگ زنده مي شود

در قرن هجدهم بود که ياتاقان‌ها به چيزي بيش از يک مفهوم طراحي تبديل شدند، زيرا مهندسان شروع به اعمال اصول کردند و در واقع ياتاقان‌هايي را ساختند که شبيه ياتاقان‌هايي بود که امروزه مي‌شناسيم.

جان هريسون يک نجار و ساعت ساز بود که تصميم گرفت دستگاهي بسازد که طول جغرافيايي را در هنگام دريا محاسبه کند که به نام کرنومتر دريايي شناخته مي شود. اين امر ايمني در دريا را متحول مي کند و کاپيتان ها را قادر مي سازد مکان خود را در هر زمان به طور دقيق محاسبه کنند. در اين شرايط بد بود که هريسون اولين غلتک قفسي را در سال 1740 اختراع کرد.

فيليپ وان اين طرح را در سال 1794، زماني که حق امتياز اولين مسابقه توپ را به او اعطا کرد، يک قدم جلوتر برد. در اين پتنت، او توضيح داد که مي‌توان توپ‌هاي آهني را بين چرخ و محور واگن قطار قرار داد تا اصطکاک در حين حرکت کاهش يابد. توپ ها در جاي خود با يک درپوش مهر و موم شده بودند تا از جابجايي آنها جلوگيري شود.

تيمکن و SKF به مسابقه بپيوندند

https://v.gd/3WsmaC

کسب‌وکارها به سرعت متوجه اهميت ياتاقان‌ها در صنعت شدند و کارهاي پرزحمت را آسان‌تر و ساده‌تر کردند. مخترعان طرح موجود را مطالعه کردند تا سعي کنند آن را بهبود بخشند و نشان خود را در تاريخ بگذارند.

در سال 1898 بود که هنري تيمکن يک حق اختراع براي ياتاقان غلتکي مخروطي دريافت کرد. او سپس در سال 1899 تيمکن را تأسيس کرد – توليد کننده محبوب بلبرينگ که امروزه مي شناسيم. اين غلتک مخروطي در توپي چرخ کالسکه‌هاي اسبي نصب شده بود و باعث مي‌شد چرخ‌ها نرم‌تر، سريع‌تر و طولاني‌تر از هميشه کار کنند.

کمتر از يک دهه بعد، در سال 1907، شخصي به نام Sven Wingquist ياتاقان توپي دو رديفه خود تراز را اختراع کرد و براي ثبت اختراع در ده کشور درخواست داد. در همان سال او شرکت SKF را تأسيس کرد که به سرعت شروع به توليد 180 بلبرينگ در روز کرد.

چند نکته مهم قبل از خريد لپ‌ تاپ که حتما بايد بدانيد

همگام با تکنولوژي پيشرفته، انتخاب يک لپ‌تاپ جديد مي‌تواند يک وظيفه مهم باشد. اگر به دنبال خريد يک لپ‌تاپ جديد هستيد، اما نمي‌دانيد از کجا شروع کنيد، ما در اين مقاله به شما کمک خواهيم کرد. ما تمام نکات مهمي را که قبل از خريد لپ‌تاپ بايد بدانيد را براي شما توضيح مي‌دهيم.

نيازهاي شما را تعيين کنيد

اولين مرحله براي خريد يک لپ‌تاپ اين است که نيازهاي خود را مشخص کنيد. قبل از انتخاب هر لپ‌تاپي، بايد بدانيد که چه کاربردهايي براي آن داريد. آيا براي کارهاي روزمره نياز داريد يا براي بازي‌هاي رايانه‌اي خواهيد استفاده کرد؟ اين سوالات به شما کمک خواهند کرد تا بهترين انتخاب را داشته باشيد.  هر چند اگر به خواهيد بيشتر در اين مورد بياموزيد مي توانيد به سايت اصيل بخريد مراجعه کنيد.

اندازه و وزن مهم است

يکي از نکات ديگري که بايد در نظر داشته باشيد، اندازه و وزن لپ‌تاپ است. اگر قصد داريد لپ‌تاپ را هميشه با خود حمل کنيد، وزن و اندازه آن مهم خواهد بود. لپ‌تاپ‌هاي سبکتر و کوچکتر براي افرادي که در حالت‌هاي مختلف نياز به حمل لپ‌تاپ دارند، مناسب‌تر هستند.

پردازنده و حافظه

يکي از عوامل مهم در انتخاب لپ‌تاپ، نوع پردازنده و حافظه آن است. پردازنده قلبي کارآيي لپ‌تاپ را تعيين مي‌کند. براي کارهاي روزمره ممکن است پردازنده‌هاي Core i? يا Core i? مناسب باشند. همچنين، حافظه RAM مهم است. براي اجراي برنامه‌هاي گرافيکي و بازي‌ها، حداقل ? گيگابايت RAM را در نظر بگيريد.

حافظه داخلي

حافظه داخلي لپ‌تاپ نيز مهم است. اگر به ذخيره اطلاعات بيشتر نياز داريد، لپ‌تاپ با حافظه داخلي بزرگتر مناسب خواهد بود. همچنين، در نظر داشته باشيد که برخي از لپ‌تاپ‌ها داراي درايوهاي SSD هستند که سرعت عملکرد را افزايش مي‌دهند.

کارت گرافيک

اگر به بازي‌هاي رايانه‌اي علاقه داريد يا برنامه‌هاي گرافيکي اجرا مي‌کنيد، کارت گرافيک مهم خواهد بود. يک کارت گرافيک قدرتمند مي‌تواند تجربه بازي و کار با برنامه‌هاي گرافيکي را بهبود ببخشد.

صفحه نمايش

صفحه نمايش يکي از عناصر اصلي لپ‌تاپ است. اندازه، رزولوشن، و نوع فناوري نمايشگر اهميت دارند. صفحات نمايش با رزولوشن بالا براي کارهاي گرافيکي و ويدئوها مناسب‌تر هستند.

پورت‌ها و اتصالات

قبل از خريد لپ‌تاپ، مطمئن شويد که داراي تعداد کافي پورت‌ها و اتصالات است. اتصالات USB، HDMI، ورودي هدفون، ورودي ميکروفن و ديگر پورت‌ها براي اتصال دستگاه‌هاي جانبي مهم هستند.

عمر باتري

عمر باتري لپ‌تاپ نيز بايد در نظر گرفته شود. اگر به دنبال يک لپ‌تاپ براي استفاده در مسافرت‌ها هستيد، لپ‌تاپ با عمر باتري طولاني‌تر ممکن است بهترين گزينه باشد.

سيستم‌عامل

انتخاب سيستم‌عامل نيز مهم است. بسياري از لپ‌تاپ‌ها از ويندوز، مک‌اواس، يا لينوکس استفاده مي‌کنند. انتخاب سيستم‌عاملي که با نيازهاي شما سازگار است، اهميت دارد.

بودجه خود را مشخص کنيد

قبل از خريد لپ‌تاپ، مشخص کنيد که چه مقدار پول مي‌توانيد براي آن صرف کنيد. با تعيين بودجه، مي‌توانيد از گزينه‌هايي که در آن محدوده قرار دارند، انتخاب کنيد.

مقايسه و بررسي

پس از جمع‌آوري اطلاعات و مشخص کردن نيازهاي خود، مقايسه لپ‌تاپ‌هاي مختلف از نظر مشخصات فني و قيمت مي‌تواند به شما کمک کند تا بهترين گزينه را انتخاب کنيد.

نقدها و بررسي‌ها

قبل از خريد لپ‌تاپ، نقدها و بررسي‌ها را بررسي کنيد. تجربه ديگران با يک محصول مي‌تواند به شما راهنمايي کند. اطلاع از نقاط قوت و ضعف هر مدل لپ‌تاپ مي‌تواند تصميم‌گيري شما را تسهيل کند.

گارانتي و خدمات پس از فروش

اطمينان حاصل کنيد که لپ‌تاپ انتخابي شما داراي گارانتي مناسب و خدمات پس از فروش قوي است. اين امور مي‌توانند در صورت وقوع مشکلات براي شما کمک کنند.

حرف آخر

اگر به دنبال خريد يک لپ‌تاپ هستيد، بايد تمام اين نکات را در نظر بگيريد. انتخاب لپ‌تاپ مناسب مي‌تواند تجربه شما را بهبود بخشد و نيازهاي شخصي و حرفه‌اي شما را برطرف کند.

قهوه باريستا چيست؟

قهوه باريستا يا باريستا، فردي است که در تهيه نوشيدني‌هاي قهوه‌اي مهارت دارد و معمولاً دانش گسترده‌اي در مورد انواع مختلف قهوه موجود در سراسر جهان دارد. شغل باريستا مي‌تواند معاني مختلفي داشته باشد. يک باريستا در کافه هتل فقط مي‌تواند قهوه و نوشيدني اسپرسو را تهيه و سرو کند، در حالي که يک باريستا در يک قهوه‌خانه کامل اغلب نوشيدني‌هاي ديگري مانند چاي، اسپريتزر و نوشيدني‌هاي منجمد را نيز سرو مي‌کند.

https://mub.me/4bxX

## قهوه چيست؟

قهوه يک نوشيدني است که از دانه‌هاي قهوه ساخته مي‌شود. دانه‌هاي قهوه از درخت قهوه برداشت مي‌شوند و پس از خشک شدن و آسياب کردن، براي تهيه نوشيدني قهوه استفاده مي‌شوند. قهوه داراي مقدار زيادي کافئين است که مي‌تواند اثرات مثبت و منفي بر روي سلامتي داشته باشد.

## تاريخچه قهوه

قهوه در ابتدا در اثيوپي کشف شد و سپس به ساير مناطق جهان منتقل شد. در قرن ?? ميلادي، قهوه به عنوان يک نوشيدني محبوب در جوامع عربي شناخته شد و سپس به ساير مناطق جهان منتقل شد. امروزه، قهوه يکي از محبوب‌ترين نوشيدني‌هاي جهان است و در سراسر جهان مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

## تلخي قهوه چيست؟

تلخي قهوه به دليل وجود ترکيباتي مانند کافئين و تانين در آن است. اين ترکيبات مي‌توانند باعث تلخي قهوه شوند. همچنين، روش تهيه قهوه نيز مي‌تواند تلخي آن را تحت تأثير قرار دهد.

## چگونه قهوه را بهتر بپزيم؟

براي تهيه قهوه بهتر، مي‌توانيد از دانه‌هاي تازه و آسياب شده استفاده کنيد. همچنين، مي‌توانيد از روش‌هاي مختلف تهيه قهوه مانند قهوه فرانسوي، اسپرسو و کاپوچينو استفاده کنيد. همچنين، مي‌توانيد از شير گرم براي تهيه نوشيدني‌هاي قهوه‌اي مانند لاته و موکا استفاده کنيد.

## پرسش و پاسخ

1. قهوه باريستا چيست؟

- قهوه باريستا يا باريستا، فردي است که در تهيه نوشيدني‌هاي قهوه‌اي مهارت دارد و معمولاً دانش گسترده‌اي در مورد انواع مختلف قهوه موجود در سراسر جهان دارد.

2. قهوه چيست؟

- قهوه يک نوشيدني است که از دانه‌هاي قهوه ساخته مي‌شود. دانه‌هاي قهوه از درخت قهوه برداشت مي‌شوند و پس از خشک شدن و آسياب کردن، براي تهيه نوشيدني قهوه استفاده مي‌شوند.

3. تلخي قهوه چيست؟

- تلخي قهوه به دليل وجود ترکيباتي مانند کافئين و تانين در آن است. اين ترکيبات مي‌توانند باعث تلخي قهوه شوند.

زير مانيتوري ثابت رادکو: بهبود ارتفاع مانيتور و کيفيت کار در دسکتاپ

مقدمه

در دنياي امروزي که تکنولوژي به سرعت پيشرفت مي‌کند و کارهاي اداري و تحصيلي به شکل آنلاين رو به گسترش است، استفاده از کامپيوترها و مانيتورها امري بسيار رايج شده است. اگر شما هم يکي از افرادي هستيد که بسياري از ساعات روز خود را پشت ميز کاري يا تحصيلي سپري مي‌کنيد، مطمئناً به مسئله ارتفاع و کيفيت مانيتور خود توجه ويژه‌اي داريد. در اين مقاله، به بررسي زير مانيتوري ثابت رادکو خواهيم پرداخت و نحوه استفاده از آن براي بهبود تجربه کار با کامپيوتر شما را آشنا خواهيم کرد.H1: افزايش ارتفاع مانيتور

گرفتن اطلاعات بيشتر در:

storestand.ir

يکي از اصلي‌ترين فوايد استفاده از زير مانيتوري ثابت رادکو، افزايش ارتفاع مانيتور است. با قرار دادن مانيتور بر روي اين پايه، مي‌توانيد ارتفاع مانيتور خود را به طور قابل توجهي افزايش دهيد. اين کار به بهبود قرارگيري مانيتور در خط ديد شما و کاهش فشار روي گردن و چشم‌ها کمک مي‌کند.

H2: افزايش فضاي ميز کاري

زير مانيتوري ثابت رادکو همچنين به شما امکان افزايش فضاي ميز کاري مي‌دهد. شما مي‌توانيد اشياء مورد نياز خود را زير مانيتور قرار داده و به بهره‌وري بيشتري از فضاي ميز کاري خود دست يابيد. اين ويژگي بسيار مهمي براي افرادي است که با محدوديت‌هاي فضاي ميز کاري روبه‌رو هستند.

انتخاب مدل مناسب

H3: استفاده از رادکو براي مانيتورهاي بزرگتر

قبل از خريد زير مانيتوري ثابت رادکو، بايد مدل مناسب را انتخاب کنيد. اگر شما يک مانيتور بزرگ داريد، بايد از مدل‌هايي با ظرفيت بالا استفاده کنيد تا وزن مانيتور را تحمل کنند. همچنين به ابعاد ميز کاري خود دقت کنيد تا زير مانيتوري مناسبي را انتخاب کنيد.

نصب و راه‌اندازي آسان

H3: رعايت اصول ارگونوميک

يکي ديگر از ويژگي‌هاي مثبت زير مانيتوري ثابت رادکو، نصب و راه‌اندازي آسان آن است. شما بدون نياز به ابزار خاصي مي‌توانيد اين زير مانيتوري را بر روي ميز کاري خود نصب کنيد. همچنين، با رعايت اصول ارگونوميک و قرار دادن مانيتور در ارتفاع مناسب، مي‌توانيد راحتي کاري خود را بهبود ببخشيد.

طراحي زيبا و جذاب

H4: نظرات مشتريان

زير مانيتوري ثابت رادکو با طراحي زيبا و جذاب خود به دکوراسيون محيط کاري شما جلب مي‌کند. نظرات مثبت مشتريان اين محصول نيز نشان دهنده کيفيت و ارزش آن مي‌باشد. با انتخاب زير مانيتوري ثابت رادکو، مي‌توانيد به محيط کاري خود جلوه‌ي مدرنيته و زيبايي ببخشيد.

نتيجه‌گيري

در نهايت، زير مانيتوري ثابت رادکو ابزاري مهم براي بهبود ارتفاع مانيتور، افزايش فضاي ميز کاري، و ايجاد يک محيط کاري راحت و جذاب است. با انتخاب مدل مناسب و رعايت اصول ارگونوميک، مي‌توانيد از اين محصول بهره‌وري بيشتري کسب کنيد.

https://bow-memory-4fd.notion.site/cde96ab2a2e54a859d5cd6803e79847b?pvs=4

https://app.box.com/s/jnjb5i095f4j93v87j99qq3dqq64504r

https://site-3011809-3751-3842.mystrikingly.com/blog/86572dad911

https://anotepad.com/notes/idj96nww

https://mydreamangels.mn.co/posts/44227750

https://webhitlist.com/profiles/blogs/6368021:BlogPost:24821984

https://keywebco.mn.co/posts/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%88%DA%AF-%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA

دلايل تغيير رنگ دندان

مي توان گفت لبخند يک فرد اولين چيزي است که توجه ديگران را به خود جلب مي کند. لبخند شما مي تواند نگرش اوليه افراد را نسبت به شما شکل دهد و به همين دليل حفظ زيبايي دندان ها بسيار مهم است تا بتوانيد با لبخند زدن و نگاه کردن به خود حس خوبي را به افراد حاضر در جمع منتقل کنيد. اگر دندان هاي شما لک و تغيير رنگ داده است مي توانيد با مراجعه به دندانپزشک خوب و با تجربه مشکل خود را در اسرع وقت حل کنيد.

چرا رنگ دندان‌ها تغيير مي‌کند؟

زماني که دندان‌هاي شما، آنطور که بايد روشن و سفيد به نظر نمي‌رسند، مي‌توان گفت که تغيير رنگ اتفاق افتاده است.  تغيير رنگ دندان مي‌تواند به دليل عوامل مختلفي اتفاق بيفتد. [منبع: تغيير رنگ دندان ها SID]

برخي از اين عوامل عبارتند از:

• مصرف برخي از نوشيدني‌ها و مواد غذايي رنگي
• مصرف برخي از داروها
• استفاده از دهانشويه حاوي فلورايد
• استعمال سيگار و انواع دخانيات
• عوامل ژنتيکي و سابقه خانوادگي

تغيير رنگ دندان با تتراسايکلين

تتراسايکلين يک داروي آنتي‌بيوتيک است که براي درمان بيماري‌هاي مختلف استفاده مي‌شود. اما مصرف بلند مدت اين دارو مي‌تواند به تغيير رنگ دندان منجر شود. تتراسايکلين مي‌تواند به دو صورت لکه‌هاي سطحي و لکه‌هاي عميق روي دندان‌ها ايجاد کند. لکه‌هاي سطحي معمولاً به راحتي قابل درمان هستند، اما لکه‌هاي عميق ممکن است به درمان سخت و گران قيمت نياز داشته باشند.

فرق پوسيدگي و تغيير رنگ دندان

بسياري از افراد نمي‌دانند چه موقع دندانشان پوسيده است و چه موقع دچار تغيير رنگ شده است. يکي از مهمترين دلايل تغيير رنگ دندان پوسيدگي است. پوسيدگي، فرآيندي است که در طي آن بر اثر متابوليسم ميکروبها روي برخي مواد قندي، اسيدهايي توليد مي‌شود که املاح معدني و سپس بافت آلي نسج دندان را تخريب مي‌کند و نسج طبيعي و سخت دندان به بافتي نرم و ضعيف تبديل مي‌شود.

انواع لکه‌هاي دندان از نظر عمق

لکه‌هاي دندان مي‌توانند به دليل عوامل مختلفي ايجاد شوند. اين لکه‌ها مي‌توانند به دو دسته عمده تقسيم شوند: لکه‌هاي سطحي و لکه‌هاي عميق. لکه‌هاي سطحي معمولاً به دليل مصرف برخي از نوشيدني‌ها و مواد غذايي رنگي، دخانيات، و استفاده از دهانشويه حاوي فلورايد ايجاد مي‌شوند. اما لکه‌هاي عميق معمولاً به دليل پوسيدگي دندان، ترک‌هاي دندان، و درمان‌هاي قديمي دندانپزشکي ايجاد مي‌شوند.

تغيير رنگ دندان به قهوه‌اي

لکه‌هاي قهوه‌اي روي دندان‌ها مي‌تواند يک علامت هشدار دهنده زودهنگام پوسيدگي دندان‌ها باشند. وجود لکه‌هاي قهوه‌اي روي دندان و همچنين ساير تغيير رنگ‌ها علل متعددي دارند. تغيير رنگ دندان به قهوه‌اي مي‌تواند نشان‌دهنده‌ي نياز به اقدامات درماني باشد و در صورت عدم درمان، ممکن است به عوارض جدي منجر شود.

• تنباکو: يکي از علل شايع ايجاد لکه‌هاي سطحي روي دندان‌ها است.
• مواد غذايي و نوشيدني‌ها: تغيير رنگ دندان از جمله لکه‌هاي قهوه‌اي، خاکستري و زرد مي‌تواند در اثر آنچه شما مي‌خوريد و مي‌نوشيد، مانند خوراکي‌هاي زير ايجاد شود.
• تارتار: هنگامي که پلاک به صورت مداوم روي دندان‌ها قرار گيرد و دندان‌هايتان را توسط مسواک زدن و نخ دندان تميز نکنيد، تارتار تشکيل مي‌شود. تارتار مي‌تواند از رنگ زرد تا قهوه‌اي باشد و در امتداد خط لثه ظاهر شود.
• خراب شدن درمان‌هاي قديمي دندانپزشکي: درمان‌هاي قديمي انجام شده روي دندان مانند فلز، نقره يا مواد پرکننده ي سفيد دندان، مي‌توانند با گذشت زمان باعث ايجاد لکه شوند
• مصرف برخي داروها: برخي داروها مانند آنتي‌بيوتيک تتراسايکلين، کلرهگزيدين و گلبنکلاميد باعث تغيير رنگ دندان و ايجاد لکه‌هاي قهوه‌اي بر روي دندان مي‌شوند

ما توصيه مي‌کنيم در صورت مشاهده‌ي تغيير رنگ دندان، توصيه مي‌شود که با دندانپزشک مشورت کنيد. [منبع: ثمين دنتال]

لکه‌هاي سفيد در دندان

لکه‌هاي سفيد روي دندان‌ها مي‌توانند به دليل عوامل مختلفي ايجاد شوند. برخي از اين عوامل عبارتند از پوسيدگي دندان، فلوروزيس، مصرف برخي داروها، و استفاده از دهانشويه حاوي فلورايد. درمان لکه‌هاي سفيد روي دندان‌ها بستگي به علت ايجاد شده دارد. در برخي موارد، سفيد کردن دندان‌ها مي‌تواند به عنوان يک روش درماني مورد استفاده قرار گيرد.

در نهايت، لکه‌هاي دندان مي‌توانند به دليل عوامل مختلفي ايجاد شوند و درمان آنها بستگي به علت ايجاد شده دارد. در صورت مشاهده‌ي هر گونه لکه‌اي روي دندان‌ها، توصيه مي‌شود که با دندانپزشک مشورت کنيد.

سفيد کردن دندان‌ها جهت درمان فلوروزيس

فلوروزيس يک بيماري دندان است که به دليل مصرف بيش از حد فلورايد در دوران کودکي ايجاد مي‌شود. اين بيماري مي‌تواند باعث تغيير رنگ دندان به سفيد و خاکستري شود. براي درمان فلوروزيس، سفيد کردن دندان‌ها مي‌تواند به عنوان يک روش موثر درماني مورد استفاده قرار گيرد. اين روش مي‌تواند به کاهش تيرگي و لکه‌هاي دندان کمک کند و دندان‌ها را به رنگ طبيعي بازگرداند. [منبع:دکترتو]

وقتي رنگي بالاتر از سياهي هست!

ديگر رنگ هايي که دندان ممکن است به خود بگيرد:

• رنگ زرد: در بيشتر موارد زرد شدن دندان ها با افزايش سن اتفاق مي افتد که به دليل کاهش ضخامت ميناي دندان و سايش آن است که منجر به ظاهر شدن رنگ زرد هسته دندان مي شود. همچنين رعايت نکردن بهداشت دهان و دندان و عدم مراقبت از دندان ها يکي از عوامل ايجاد زردي است.
• رنگ سياه: سياه شدن دندان ممکن است نشانه پوسيدگي دندان يا نکروز (بافت مرده) پالپ دندان شما باشد. همچنين قرار گرفتن در معرض مواد معدني مانند آهن، منگنز يا نقره در محيط هاي صنعتي يا مکمل هاي غذايي نيز مي تواند باعث سياه شدن دندان ها شود.
• رنگ کبود: يکي از نادرترين تغييرات رنگ دندان، تغيير رنگ سفيد به کبود است. اين پديده زماني رخ مي دهد که افراد بيش از حد نوشيدني قرمز مي نوشند، در اين صورت رنگدانه هاي دندان به بنفش تغيير مي کند. نوشيدني‌هايي مثل: قهوه يا چاي، شراب قرمز، زغال اخته، چغندر و سس گوجه. [منبع: کلينيک دنيا]

درمان تغيير رنگ دندان

روش‌هاي بسيار ساده‌اي براي پيشگيري از تغيير رنگ دندان وجود دارند؛ اما در صورت بروز هر گونه تغييري در رنگ دندان نيز پزشکان مي‌توانند اين مسئله را به راحتي درمان کنند. پيشگيري به موقع، مانع از درمان‌هاي سخت و گران قيمت مي‌شود.

گزينه هاي درماني براي دندان هاي تغيير رنگ بسته به علت تغيير رنگ متفاوت است. راه هاي مختلف براي درمان اين مشکل عبارتند از:

•         استفاده مداوم و منظم از مسواک و نخ دندان
•         از خوردن غذاها و نوشيدني هايي که رنگ دندان ها را تغيير مي دهند خودداري کنيد
•         استفاده از محصولات سفيد کننده دندان که براي مصارف خانگي طراحي شده اند
•         مراجعه به دندانپزشک براي سفيد کردن دندان با بليچينگ و استفاده از ژل مخصوص
•         استفاده از روکش دندان
•         ايمپلنت هاي دنداني
•         لمينت دندان
•         جرم گيري عميق دندان ها توسط دندانپزشک سالانه

جمع بندي

در حالي که اکثر افراد داراي دندان هاي سفيدي هستند، برخي ديگر از رنگ نامناسب دندان خود ناراضي هستند. تغيير رنگ در دندان ها در برخي موارد حتي باعث مي‌شود افراد از لبخند زدن خودداري کنند. در صورتي که شما هم از رنگ دندان خود ناراضي هستيد، به شما پيشنهاد مي‌کنيم تا هر چه زودتر به دندانپزشکي مورد اعتماد خود مراجعه و لبخند زيباي خود را بازيابيد.

آلفا شدن سگ يعني چه؟

مقدمه

سگ‌ها حيواناتي هستند که در گروه‌هاي اجتماعي زندگي مي‌کنند و نياز به ساختار و نظم دارند. در گروه‌هاي اجتماعي سگ‌ها، هر سگ جايگاه و نقش خاصي دارد که توسط رفتار و ارتباط با سگ‌هاي ديگر تعيين مي‌شود. برخي از سگ‌ها جايگاه بالاتر و قدرت بيشتري دارند و به عنوان رهبر يا آلفا شناخته مي‌شوند. برخي ديگر جايگاه پايين‌تر و قدرت کمتري دارند و به عنوان فرعي يا بتا شناخته مي‌شوند. آلفا شدن سگ يعني چه؟ در اين مقاله، به بررسي مفهوم، علائم، و روش‌هاي آلفا شدن سگ پرداخته شده است.

بخش اول: مفهوم آلفا شدن سگ

آلفا شدن سگ به معناي اين است که سگ خود را به عنوان رهبر گروه اجتماعي خود قرار دهيد و از سگ‌هاي ديگر احترام و اطاعت بخواهيد. آلفا شدن سگ مي‌تواند براي رابطه شما با سگ خود مفيد باشد، چون باعث مي‌شود که سگ خود به شما گوش دهد، با شما همکاري کند، و از شما قبول دارد. همچنين، آلفا شدن سگ مي‌تواند براي رابطه سگ خود با سگ‌هاي ديگر مفيد باشد، چون باعث مي‌شود که سگ خود با سگ‌هاي ديگر به خوبي برخورد کند، از تعارضات جلوگيري کند، و از استرس کاسته شود.

بخش دوم: علائم آلفا شدن سگ

آلفا شدن سگ را مي‌توان از رفتار و بدن زبان سگ تشخيص داد. برخي از علائم آلفا شدن سگ عبارتند از:

• نشستن يا ايستادن در جاي بالاتر يا مرکز توجه
• نظر دادن به فعاليت‌هاي گروه و تصميم گيري در مورد آن‌ها
• حفاظت از منابع مثل غذا، اسباب بازي، يا جاي خواب
• نشان دادن حضور و قدرت با استفاده از صداي بلند، نظر خيره، چسبيدن به صورت، چپانيدن پشت، چپانيدن پايين
• درخواست توجه و پاداش با استفاده از لمس، لک زدن، پارک کردن، چالش زدن
• انجام فرمان‌هاي اساسي مثل “نشستن”، “ايستادن”، “برگشت”، “برو”، و “سکوت”

بخش سوم: روش‌هاي آلفا شدن سگ

آلفا شدن سگ را مي‌توان با استفاده از روش‌هاي مختلف انجام داد. برخي از روش‌هاي رايج عبارتند از:

• آموزش و تربيت سگ: شما بايد به سگ خود آموزش و تربيت بدهيد تا فرمان‌هاي اساسي را ياد بگيرد و حدود قابل قبول را رعايت کند. اين کار باعث مي‌شود که سگ خود به شما گوش دهد و از شما قبول دارد.
• تقويت مثبت: شما بايد به سگ خود پاداش بدهيد هر وقت که رفتار مناسب انجام دهد. پاداش مي‌تواند شامل خوراک، بازي، لمس، يا کلام باشد. اين کار باعث مي‌شود که سگ خود به شما احترام بگذارد و از شما خوشش بيايد.
• تسلط بدني: شما بايد به سگ خود نشان دهيد که شما قوي‌تر و بالاتر هستيد. اين کار مي‌تواند شامل چپانيدن پشت يا پايين، نگه داشتن چانه يا گردن، چسبيدن به صورت، يا نظر خيره باشد. اين کار باعث مي‌شود که سگ خود به شما تسليم شود و از شما ترسيد.

نتيجه‌گيري

سگ‌ها حيواناتي هستند که در گروه‌هاي اجتماعي زندگي مي‌کنند و نياز به ساختار و نظم دارند. در گروه‌هاي اجتماعي سگ‌ها، هر سگ جايگاه و نقش خاصي دارد که توسط رفتار و ارتباط با سگ‌هاي ديگر تعيين مي‌شود. آلفا شدن سگ به معناي اين است که سگ خود را به عنوان رهبر گروه اجتماعي خود قرار دهيد و از سگ‌هاي ديگر احترام و اطاعت بخواهيد. در اين مقاله، مفهوم، علائم، و روش‌هاي آلفا شدن سگ بررسي شد. اميدواريم که اين مقاله براي شما مفيد و آموزنده باشد و به شما کمک کند تا با سگ خود رابطه بهتر و سالم‌تري داشته باشيد.

منبع :  خريد و فروش سگ

بنفش شدن ال سي دي گوشي موبايل

يکي از قسمت هاي حساس و مهم گوشي هاي موبايل صفحه نمايش يا ال سي دي موبايل است که هميشه در معرض خرابي است و همچنين زرد، سفيد کننده يا بنفش يا رنگ ال سي دي رنگي و يا رنگ ال سي دي خطي است. . به دلايل مختلفي بستگي دارد که در اين مقاله از سايت تعمير موبايل موبوسرويس به تمامي دلايل و راه حل هاي اين مشکل مي پردازيم. (توجه داشته باشيد که تمامي راه حل ها يک به يک بررسي مي شوند) البته بايد در نظر داشته باشيد که هر مدل گوشي و صفحه نمايش پس از ضربه واکنش خاص خود را دارد که براي گوشي هاي ال اي دي پس از ضربه قابل انجام است. صفحه گوشي کاملا سياه مي شود و تصوير کاملا محو مي شود يا ال سي دي بنفش مي شود که دليل اصلي آن کيفيت و ساختار صفحه نمايش LED است.

در نتيجه بهتر است در برابر آسيب ديدگي ال سي دي گوشي خود اطلاعات لازم را داشته باشيد تا در صورت بروز مشکل احتمالي علت اين مشکل را متوجه شويد. همچنين اطلاعات بيشتر در مورد مهم ترين دلايل زرد شدن صفحه LCD. در اين مطلب که توسط تيم وبسايت موبايل 110 گردآوري شده است، نحوه بنفش شدن ال سي دي گوشي را براي شما خواهيم گفت.

دليل اصلي تغيير رنگ ال سي دي گوشي موبايل

موبايل هاي ال سي دي بسيار حساس هستند و همه ما به طور کامل آن را مي دانيم پس بهتر است دلايل آسيب ديدگي صفحه نمايش را بدانيم و حدس بزنيم چه اتفاقي براي صفحه نمايش ما افتاده است.

دلايل رنگ شدن صفحه LCD گوشي

يکي از دلايل اصلي رنگ صفحه نمايش يا بنفش بودن صفحه نمايش ال سي دي موبايل شما پيکسل هاي ال سي دي است، زيرا در صورت آسيب ديدن، رنگ صفحه نمايش گوشي موبايل را تغيير مي دهند، زيرا اين پيکسل ها بسيار حساس هستند، بنابراين بايد از خود جلوگيري کنيد. تلفن همراه از آسيب احتمالي

فشار و شوک دو عامل اصلي تغيير رنگ ال سي دي يا بنفش ال سي دي گوشي موبايل است چرا که طبق تجربه کاربراني که به ما گزارش کرده اند رنگ ال سي دي گوشي به زرد و صفحه نمايش گوشي زرد شده است. پس در هر صورت بايد از ضربه يا فشار احتمالي به گوشي خودداري کنيد.

خيس شدن يا خيس شدن گوشي يکي ديگر از دلايل آسيب ديدگي و زرد، سفيد يا بنفش بودن صفحه LCD گوشي موبايل شماست، پس بهتر است هنگام خيس شدن گوشي خود را خاموش کنيد و از آسيب هاي احتمالي جلوگيري کنيد. اعزام مرکز تعميرات موبايل موبوسرويس در اصفهان متخصص در زمينه تلفن همراه.

راه حلي براي زرد شدن، سفيد شدن، بنفش ال سي دي تلفن همراه

اگر به هر دليلي صفحه نمايش گوشي موبايل شما زرد، سفيد يا بنفش شده است، بايد از بهترين راه حل براي رفع مشکل زرد شدن، سفيد شدن يا بنفش شدن صفحه LCD گوشي موبايل و بسياري از راهکارهاي عيب يابي استفاده کنيد. راهي براي غلبه بر اين حالت است که در ادامه به آن خواهيم پرداخت.

• اولين دليل را مي توان به مشکل نرم افزار گوشي نسبت داد، بنابراين بايد ابتدا گوشي خود را به حالت Factory Reset کنيد زيرا در برخي موارد مشکل صفحه LCD با اين راه حل حل مي شود.

• يکي ديگر از روش ها و راه حل هاي رفع زردي ال سي دي گوشي را مي توان حالت safe mode ناميد، زيرا اين روش مي تواند اين مشکلات را برطرف کرده و مشکل رنگ ال سي دي گوشي موبايل را حل کند.

• اگر با راه حل فوق نتيجه اي نگرفتيد و رنگ ال سي دي شما همچنان زرد يا بنفش است راه حل ديگر تعويض ال سي دي گوشي موبايل است که يکي از بهترين و اصلي ترين راه حل هاست پس در نتيجه مي توانيد گوشي خود را تعويض کنيد اين کار را به مراکز معتبري مانند موبوسرويس در اصفهان که متخصص تعويض ال سي دي گوشي موبايل هستند بسپاريد تا مشکل قطعات اصلي شما را حل کرده و در کمترين زمان ممکن به شما تحويل دهند.

همچنين عزيزان من مي توانيد تمامي سوالات مربوط به مشکلات صفحه نمايش LCD و تعويض ال سي دي گوشي موبايل خود را به سرويسکاران ما در موبوسرويس بسپاريد. همچنين مي توانيد با شماره زير سايت تماس گرفته و تلفن خود را حضوري يا با پيک ارسال نماييد و يا گوشي خود را براي ما ارسال نماييد.

تاچ و ال سي دي در هر مدل گوشي موبايل از قطعات مهم و اصلي به حساب مي آيند که بايد سعي کنيم از آنها به خوبي مراقبت کنيم زيرا بسيار آسيب پذير است و اگر آسيب ببيند هزينه زيادي به همراه خواهد داشت. همچنين شکستن و تعويض ال سي دي گوشي موبايل يکي از مشکلات رايج افرادي است که به مرکز تعميرات موبايل ما مراجعه مي کنند و همانطور که گفتيم تاچ و ال سي دي يکي از مهم ترين قسمت هاي گوشي موبايل است و بهتر است قبل از هر چيز ديگري اطلاعات کسب کنيد. اجازه دهيد در مورد اين بخش مهم در تلفن همراه توضيح دهيم، پس با ما همراه باشيد تا در مورد آن به تفصيل صحبت کنيم. مرکز تعميرات موبايل ما خدماتي مانند تعويض تاچ و ال سي دي را به صورت کاملا تخصصي با کيفيت عالي و قيمت مناسب انجام مي دهد. همچنين خدماتي مانند تعويض ال سي دي گوشي هاي شيائومي، سامسونگ، اپل، شيائومي و هوآوي نيز در مرکز تعميرات موبايل ما انجام مي شود. .

ال سي دي چيست و تعويض ال سي دي گوشي موبايل چه اجزايي دارد

کارايي و استفاده از گوشي هاي هوشمند با گذشته بسيار متفاوت است زيرا استفاده از گوشي هاي هوشمند تنها به تماس تلفني محدود نمي شود بلکه براي کارهاي ديگري مانند خريد آنلاين، شرکت در کلاس هاي آنلاين و تماشاي فيلم و سريال نيز استفاده مي شود. به همين دليل استفاده مي شود، اهميت ال سي دي و کيفيت صفحه نمايش و سلامت آن نيز اهميت آن را نشان مي دهد. براي درک بهتر اين موضوع به توضيح اجزاي صفحه نمايش گوشي موبايل مي پردازيم.

نمايندگي تعميرات شيائومي

صفحه نمايش گوشي موبايل به طور کلي از 4 قسمت تشکيل شده است.

قسمت اول و پايين صفحه نمايش فريم نام دارد و مانند نگهدارنده ال سي دي و اجزاي آن است و نقش قاب را بر روي صفحه بازي مي کند.

قسمت بعدي صفحه نمايش LCD است. ال سي دي قسمت اصلي صفحه نمايش است بنابراين متن تصوير و تمامي تصاوير روي ال سي دي نمايش داده مي شود و در صورت بروز مشکل در ال سي دي بايد سريعا آن را تعمير کرد. همچنين ال سي دي يکي از رايج ترين انواع نمايشگرها در اينها صفحه نمايش تلفن همراه است که دليل استفاده از آن در گوشي هاي لمسي و ال سي دي مصرف برق کم و تصوير خوب است. علت ايراد اين قسمت از گوشي، خوردگي گوشي توسط آب يا فشار اجسام سنگين بر روي گوشي است و در صورتي که هر يک از موارد فوق بر روي صفحه نمايش گوشي شما رخ دهد، احتمال آسيب ديدن آن وجود دارد. ال سي دي بسيار بالا و در استفاده از گوشي با مشکل مواجه خواهيد شد.

مورد سوم ديجيتايزر است، در اصل اين قسمت وظيفه تاچ گوشي را بر عهده دارد، اگر اثر آسيب ديدگي را ديد و نشان داد که لمس گوشي کار نمي کند، اين قسمت زير شيشه ال سي دي قرار دارد و قطعه کاملا حساس

قسمت آخر گلس ال سي دي است که با نصب کارخانه روي صفحه نمايش گوشي روي ال سي دي قرار مي گيرد، همچنين توجه داشته باشيد که اين گلس مجهز به شيشه محافظ پلاستيکي ضد خش است که از فروشگاه هاي لوازم جانبي قابل تهيه است. . روي گوشي نصبش کنيد فرق ميکنه چون خود کارخانه روي ال سي دي نصب ميکنه و همچنين سازه مهم و قسمت مهمي روي ال سي دي هست چون هم تاچ و هم ال سي دي رو از آسيب محافظت ميکنه. .

اين گلس داراي مقاومت بالايي است که به دليل اينکه از استفاده مستقيم دست با لمس و ال سي دي جلوگيري مي کند و در چنين مواقعي در برابر ضربه و فشار خارجي محافظت مي کند که به صورت کارخانه اي روي ال سي دي نصب مي شود. در اثر ضربه، گلس ال سي دي شما شکسته و آسيب ديده است، اما تصوير گوشي کاملا سالم است و لمس گوشي در همه جا کاملا کار مي کند، بنابراين تعمير و تعويض گلس براي تعمير گوشي شما کافي است و ال سي دي شرط لازم است. . بايد گلس را تعويض کند، همچنين در چنين مواقعي نيازي به تعويض کامل ال سي دي نيست.

شايع ترين علل آسيب ديدگي ال سي دي تلفن همراه و تعويض ال سي دي تلفن همراه

* تلفن همراه در معرض حرارت مستقيم

*پاک کردن گوش، يعني خيس کردن تلفن همراه با آب و ورود آب به گوشي، صفحه لمسي و ال سي دي

* تاثير مستقيم و غير مستقيم بر روي گوشي هاي لمسي و LCD